Articles

retrouvez ici nos dernières publications

Stress au travail : 6 conseils pour ménager votre santé

Selon une idée reçue, il existerait un bon et un mauvais stress : l’un permettrait au salarié de donner le meilleur de lui même tandis que le second serait nocif pour sa santé. Il n’existe pourtant pas de bon ou de mauvais stress au sens scientifique du terme. C’est en effet dans la durée que En savoir plus surStress au travail : 6 conseils pour ménager votre santé[…]

Douleur lombaire au travail

6 conseils méconnus pour prendre soin de votre santé au bureau

La posture statique au bureau est néfaste pour la santé et notamment pour le dos. Plus d’un français sur deux travaille désormais sur poste informatique, une activité qui, on le sait, n’encourage pas particulièrement à la mobilité. Pour prévenir les risques liés au travail sur écran, une bonne ergonomie de son poste de travail est En savoir plus sur6 conseils méconnus pour prendre soin de votre santé au bureau[…]

Faut-il avoir peur de la lumière bleue ?

Rares sont les personnes qui échappent aujourd’hui à une exposition intensive à la lumière bleue. Et pour cause, celle-ci est émise par les LEDS qui équipent nos multitudes d’écrans et nos systèmes d’éclairage. La lumière bleue présente-elle un risque pour notre vision ? Comment limiter son impact sur notre santé ? Voici quelques éléments de En savoir plus surFaut-il avoir peur de la lumière bleue ?[…]